何もしていないのに奥歯が痛い」それってTCHかも？

何もしていないのに奥歯が痛い
なんとなく全体的に痛い
物を噛むと痛い

そんな症状を訴えられて来院される患者様の
口の中を診査しても
虫歯も歯周病もない

そんな患者さまに
「普段何もしていない時も歯と歯をくっつけていませんか？」

とお尋ねすると
「そういえばそうかも」

という方多く見えます。

これはT C H
Tooth Contacting Habit
と言われ
上の歯と下の歯を無意識にくっつけ続けてしまう癖のことです。


これがなぜ痛みの原因になるかというと、
軽い力でも筋肉は緊張して顎の痛みの原因になります。

また、現代病とも言えますが、
パソコンやスマホを見るときには、
少しうつむいて作業することが多いかと思うのですが
知らず知らずのうちに力が入って
歯に負担をかけていることがあります。

「口を閉じていれば歯と歯はくっついているのが普通だと思っていました」
という患者さまも多いのですが
唇を閉じていても、筋肉がリラックスしていれば歯と歯は離れている方がいい
ということを知っていただけるといいかと思います。

天白区塩釜口
女性歯科医師による診察
いとう歯科